Танцуй в Доме–маяке!
Мы запускаем два новых направления, которые помогут вам подружиться со своим телом, снять напряжение и получить заряд невероятной энергии.
Вашим проводником в мир грации и движения станет Маргарита Шляпникова — специалист, который знает, как сделать занятия полезными, бережными и по-настоящему вдохновляющими.
Занятия будут проходить для детей от 10 лет, по вторникам и четвергам, начиная с 9 июля!
Адрес: г. Пермь, ул. Вижайская 15, Дом-маяк
11:30 вторник и четверг | Классическая хореография
Это не просто «балет» — это комплекс для души и тела. Что внутри: бережная растяжка для снятия зажимов, мягкий силовой блок для тонуса и легкие элементы классической хореографии.
Результат: вы почувствуете легкость, станете пластичнее, уберете «застои» и просто влюбитесь в каждое движение своего тела. Никаких перегрузок — только индивидуальный подход и гармония.
13:00 вторник и четверг | Танец-игра
Занятие, где можно выдохнуть, посмеяться и просто побыть собой!
Что внутри:
1. Танцевальная аэробика: зажигательные движения, чтобы почувствовать себя королевой (или королем!) танцпола.
2. Пластические игры: развиваем творческое мышление и лучше чувствуем себя (и своих детей, если приходите вместе!).
3. Здоровая спина: мягкие упражнения для шеи и поясницы — лучший способ восстановить силы и избавиться от тяжести в плечах.
Это время, которое вы дарите себе. Время, чтобы размять мышцы, «раздышаться» и выйти из зала с улыбкой и ощущением, что всё в жизни — возможно.
Не откладывайте заботу о себе на потом.
Записаться можно на нашем сайте.
Давайте двигаться к счастью вместе!
Танцевальные направления организованы в рамках проекта «Дом-маяк» пои поддержке Фонда президентских грантов.